恐怖!PCやスマホのブルーライトが肌老化の元凶に!?

小山の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  お知らせ&ニュース

電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
インターネットでの予約は、営業時間外でも承っております。詳しくは、ここをクリックして頂ければ、ご予約画面に移動いたします。

恐怖!PCやスマホのブルーライトが肌老化の元凶に!?

ブルーライトの肌老化への影響について解説します。パソコンやスマホは肌にも悪影響を及ぼします。最近シワやシミが気になるのは、紫外線ではなくブルーライトのせいかもしれませんよ。

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  小山の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

小山を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。小山市内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。

目指せ小顔!毎日1分のデトックス・マッサージでむくみがスッキリ解消!

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目指せ小顔!毎日1分のデトックス・マッサージでむくみがスッキリ解消!
「朝起きると顔がむくんでいる」「夕方になると脚がむくんでいる」という方は多いはず。気になる顔や足のむくみにはデトックスがおススメ!カラダの中に溜まった老廃物をデトックスすることで、悩みのタネだったむくみがスッキリ解消。放っておくとたるみの原因にもなりかねないだけに、毎日1分のマッサージで手軽にデトックスしちゃいましょう!(続きを読む)

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小山を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。小山市内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
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茨城県牛久市の牛久シティホテルアネックス館にて、整体・マッサージのご案内~

茨城県牛久市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?牛久シティホテルアネックス館にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

ぷよぷよザラザラはNG!ノースリを着こなす二の腕エクサ&ケア

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「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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ぷよぷよザラザラはNG!ノースリを着こなす二の腕エクサ&ケア

ノースリーブを着こなすために欠かせないのが、ほっそり&なめらかな二の腕。けれど体重を落とすだけでは細くなりにくいパーツでもあります。二の腕を細くほっそりさせるために必要なのはエクササイズ! 美しさをアップさせるためのケア方法も紹介します。

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  小山の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

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茨城県土浦市のビジネスホテル湖北土浦にて、整体・マッサージのご案内~

茨城県土浦市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ビジネスホテル湖北土浦にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

産婦人科医が解説!高齢出産で気を付けるべき事とは?

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産婦人科医が解説!高齢出産で気を付けるべき事とは?

高齢出産によるリスクや気を付けるべきことについて、産婦人科医が解説します。

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茨城県水戸市エリア担当者のブログです~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、水戸出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。毎日ブログを更新しています。

「子宮の老化」「卵子の老化」の本当のところ

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「子宮の老化」「卵子の老化」の本当のところ

某アーティストの「35歳を過ぎると羊水が腐る」発言から5年。羊水が腐ることはありませんが、子宮の老化、卵子の老化について医学的側面からも報じられるようになってきました。本当のところはどうなのでしょうか? 何歳まで産むことができるのでしょうか?

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茨城県つくば市の出張整体・マッサージのご案内

肩こり、腰痛、疲れ改善は、つくば出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。

こわっ!出産前から始まっているママ友バトルの要因4つ

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こわっ!出産前から始まっているママ友バトルの要因4つ

妊娠中は、わからないことだらけ。本やネットで必死に情報収集しても、いろんな情報があふれすぎて取捨選択が難しいのが現実です。時に、考え方の違いからプレママ(ママ)同士を対立させる事態も起こっています。価値観の違いが生じやすいポイントをまとめました。

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茨城県ひたちなか市のニューセントラルホテルにて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ニューセントラルホテルにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

産科医・管理栄養士が教える!妊娠中に食べてはいけないものマトメ

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産科医・管理栄養士が教える!妊娠中に食べてはいけないものマトメ

妊娠中は避けたほうがよい食べ物や、摂りすぎに注意したほうがよい食べ物・飲み物などがあります。意外と知られていないものもあるので、まとめてみました。

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茨城県水戸市のホテルルートイン水戸県庁前にて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ホテルルートイン水戸県庁前にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

“骨盤を締めると痩せる”はウソ!?「正しい骨盤」の本当の話

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“骨盤を締めると痩せる”はウソ!?「正しい骨盤」の本当の話

骨盤は「締まっていればいい」「緩んでいればいい」というものではなく、スムーズに開閉できることが大切です。美しさと健康を手に入れるために知ってほしい、正しい骨盤の話をレクチャーします。

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茨城県つくば市のつくばスカイホテルにて、整体・マッサージのご案内~

茨城県つくば市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?つくばスカイホテルにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

「180度開脚」は危険? 体が硬い人向けの安全で正しいストレッチ

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「180度開脚」は危険? 体が硬い人向けの安全で正しいストレッチ

自分の体の状態を考えず、憧れの「180度開脚」にトライした結果、体に痛みが出てしまった…という声もちらほら。硬い体をなんとかしたい!というあなたに、本当に必要な基本のストレッチをご紹介します。

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~栃木県小山市の小山国際第一ホテルから、整体・マッサージの予約されるお客様へ~

小山国際第一ホテル様と業務提携しておりませんので、ご予約希望のお客様は、フロント様に許可を頂いたうえで、ご予約お願い致します。小山国際第一ホテルにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

毎朝3分!体幹を鍛えて分厚い脂肪を脱ぐエクササイズ

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毎朝3分!体幹を鍛えて分厚い脂肪を脱ぐエクササイズ

ちょっとずつ増えて、なかなか落ちなくなってしまった分厚い皮下脂肪。毎朝3分の習慣でしっかり落とす体幹エクササイズのご紹介です。脂肪燃焼の鍵は「継続」にあり!まずは2週間を目標にはじめていきましょう!

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茨城県水戸市のホテルサトー水戸にて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ホテルサトー水戸にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

簡単な9つの習慣で今日から熟睡できるリラックス睡眠法

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簡単な9つの習慣で今日から熟睡できるリラックス睡眠法
「熟睡できない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「寝つきが悪い」など、今や5人に1人が睡眠に関する悩みを抱えていると言います。「眠れない・・・」と思うと、それが返ってストレスとなり悪循環に。そこで、今日から誰にでもできる簡単な9つの習慣で熟睡を手に入れることができるリラックス睡眠法をご紹介します。(続きを読む)

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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
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キャビンアテンダントが教える!飛行機で快適&得する過ごし方

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キャビンアテンダントが教える!飛行機で快適&得する過ごし方

座席選びのポイントや機内での服装、持ち込み荷物、機内での座席移動のタイミングや機内食のアレンジ法まで、飛行機の裏側を知り尽くすCAだからこそ知っている快適に過ごすためのプチ情報をこっそりお教えしちゃいます!

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茨城県水戸市のスーパーホテル水戸にて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?スーパーホテル水戸にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

顔ヨガでライバルに勝つ!ヤル気を伝える表情の鍛え方

小山の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
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顔ヨガでライバルに勝つ!ヤル気を伝える表情の鍛え方

社会人にとって、自分の意欲を社内や上司にアピールするのは大切なこと。特に新社会人は、顔の表情によってマイナスイメージを最初から持たれてしまわない為にも「表情筋トレーニング」を行いましょう! 人は真剣に何かに取り組んでいる時、顔へ意識がいかないため、脱力顔で口元が緩む傾向があります。まずは顔から「やる気」を表して!

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~栃木県小山市の小山国際第一ホテルから、整体・マッサージの予約されるお客様へ~

小山国際第一ホテル様と業務提携しておりませんので、ご予約希望のお客様は、フロント様に許可を頂いたうえで、ご予約お願い致します。小山国際第一ホテルにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

小顔ダイエット!モテ顏になれる小顔エクササイズ&マッサージのやり方まとめ

小山の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  お知らせ&ニュース

電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
インターネットでの予約は、営業時間外でも承っております。詳しくは、ここをクリックして頂ければ、ご予約画面に移動いたします。

小顔ダイエット!モテ顏になれる小顔エクササイズ&マッサージのやり方まとめ
女子の永遠のテーマ、ダイエット・美肌・小顔。無意識に話題にしていませんか?小顔となると、実際どうしていいのか?何が一番効果的なのか?わからないことだらけですよね。今回は、小顔になるための方法をご紹介します!(続きを読む)

  小山の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

小山を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。小山市内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


茨城県ひたちなか市のホテルクリスタルパレスひたちなかから、整体・マッサージの予約されるお客様へ~

ホテルクリスタルパレスひたちなか様と業務提携しておりませんので、ご予約希望のお客様は、フロント様に許可を頂いたうえで、ご予約お願い致します。ホテルクリスタルパレスひたちなかにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

産婦人科医が解説!高齢出産で気を付けるべき事とは?

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産婦人科医が解説!高齢出産で気を付けるべき事とは?

高齢出産によるリスクや気を付けるべきことについて、産婦人科医が解説します。

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~茨城県古河市のホテルアーク21古河にて、整体・マッサージのご案内~

茨城県古河市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ホテルアーク21古河にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

CA直伝!飛行機内で快適に過ごす裏技2 ~飲食編~

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CA直伝!飛行機内で快適に過ごす裏技2 ~飲食編~

飛行機の中ではどうも身体がだるい、重いという方必見!もしかすると飛行機間での食事や水分補給を見直してみると改善するかもしれません。ここではCA直伝の機内で疲れずに快適に過ごすコツ2、飲食編をお伝えいたします。

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~茨城県古河市エリア担当者のブログです~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、古河出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。毎日ブログを更新しています。

4つの食品で疲労回復する血液サラサラ法

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4つの食品で疲労回復する血液サラサラ法
『疲労困憊(こんぱい)』とは、疲れきって弱りはてること。病気になる一歩手前の状態です。でも、できれば疲労困憊する前に疲れを取るのが理想ですよね。そこで、誰でも手軽に簡単にできる疲労回復効果がある血液サラサラ法をご紹介します。(続きを読む)

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しょぼしょぼ目を、1分押すだけで目ヂカラUP

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しょぼしょぼ目を、1分押すだけで目ヂカラUP

【パーツ別の顔ツボで見ため-3kg】加齢、寝不足、スマホの見すぎなどでしょぼしょぼ目になっていたら、まぶたのたるみを解消して目ヂカラアップを。まぶたと同時に目尻のケアもすると、目元がハッキリした印象になり顔全体が痩せてみえます。

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茨城県水戸市のコートホテル水戸にて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?コートホテル水戸にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

第一印象を確実に良くする、たった3つのポイント

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第一印象を確実に良くする、たった3つのポイント

初対面のみならず、その後の人間関係においても「第一印象の与える影響」は大きいと言えます。好印象を与える第一印象について、意識するだけで確実に良い変化をもたらす3つのポイントをご紹介します。

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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
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~栃木県小山市のホテルニューカシワ小山から、整体・マッサージの予約されるお客様へ~

ホテルニューカシワ小山様と業務提携しておりませんので、ご予約希望のお客様は、フロント様に許可を頂いたうえで、ご予約お願い致します。ホテルニューカシワ小山にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

「ビジネス顔ヨガ」で印象UP!仕事がデキる人は密かにやっている

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「ビジネス顔ヨガ」で印象UP!仕事がデキる人は密かにやっている

英語や資格の取得に精を出して、ビジネススキルをアップしている人はたくさんいます。実は顔の表情も、ビジネスシーンに大きな影響を与えることをご存じですか? 人に好印象を与えて仕事を円滑に回していける能力は、社会人1年生から大企業の社長まで、誰でも身につけてソンはないスキル! 間々田佳子さん流のビジネス顔ヨガで、今日から「できる」印象を作りましょう。

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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
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茨城県水戸市のホテルレイクビュー水戸にて、整体・マッサージのご案内~

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